תוכנית
משנה חיים !
בסוף ה- 66 יום
המציאות שלך תשתנה
השיטה שגרמה לאלפי בנות להגשמה עצמית
שיטת imh
Restart - הצרת היקפים
מה תקבלי בערכה ?
ספר שיטת imh
שלב alpha
ספר דיגיטלי המכיל: תפריטים, מתכונים ופרוטוקולים שיעזרו לך בתהליך
פלנר שבועי
מעקב יומי אחרי האכילה והשקילות
מכשיר למדידת היקפים
חליטות detox
- חליטת יום
- משפרות את מערכת העיכול מידית ומסיעות בפירוק שומנים .
- מעודדות תחושת שובע.
- מסיעות לפעילות בלוטת התריס.
- מפחיתות נפיחות ביטנית.
- מאזנות את רמת הסוכר בדם.
- מפחיתות את ספיגת הסוכר בגוף.
- מגרות שריפת שומן.
- עשירות בויטמין
- 100% צמחים וטבעי
- מנקות את הגוף ומסייעות לפינוי רעלים
שלב אִתְחוּל (Restart) זו הזדמנות מצויינת להכניס לחיים סדר בתזונה
לרדת במשקל 5-9 קילו !
להרגיש חדשה, זוהרת ומלאה באנרגיה.
שיטת האכילה שתקבלי בתוכנית ריסטרט מתקנת את הגוף מהשורש, זה הידע והכלים המקוריים ביותר להבראת הגוף, ל ניקוי רעלים, לאיזון הורמונאלי לרוגע ושליטה סביב האכילה.
בימים הללו נעבור גמילה ממזון מתועש ומעובד, מסוכרים וחלב מן החי. על מנת לנקות את הגוף למעבר של אורח חיים חדש מזין ובריא.
שלב זה כולל ניקוי הגוף והכנה לאורח חיים בריא, מעבר לתזונה מדויקת יותר.
שחרור מחסמי עבר והתחלה של מערכת יחסים חדשה עם אוכל.
בשלב אלפא נדייק את המודעות שלנו ברכיבי מזון.
תוצאות מהירות, שליטה על הגוף, הפחתת נפיחות מידית כבר בימים הראשונים והרגשה קלילה.
זמן התהליך: 66 יום
תוכנית שתכניס לחיים שלך הרגלי אכילה מקדמים !
יחד עם ליווי
מתחילים ב- 18.9
תוכנית לירידה במשקל בה תקבלי מעטפת רחבה המכילה כל מה שאת צריכה כדי להצליח בתהליך!
אם את...
רוצה להפוך לאישה בריאה ומלאת אנרגיות וכוחות.
האתגר הוא הזדמנות מצויינת להכניס לחיים
סדר
בתזונה
לרדת במשקל 5-9 קילו!
להרגיש חדשה, זוהרת ומלאה באנרגיה.
אתגר עם דגש על מתכונים קלים , הכנות קלות ומהירות במיוחד על מנת שכל אחת תצליח.
ירידה מובטח
5-9 קילו!
מה תקבלי בתהליך ?
ספר מתכונים דיגיטלי
מיוחד לתוכנית
ליווי ותמיכה בוואסטאפ
פלנר שבועי
טבלת תכנון תפריט שבועי ליצירת סדר אכילה שבועי על מנת שתוכלי ליצור סדר ולתכנן את האכילה שלך
כלים והעשרה לאורח חיים בריא ושינוי הרגלים
הפחתה משמעותית בנפיחות בטנית ואיזון הורמונלי
4 הדרכות לייב על נושאים מקדמים ירידה במישקל
ירידה בטוחה במשקל
5-9
תפריט לירידה במשקל
הגברת משמעותית של חילוף החומרים בגוף
השתתפות בקבוצת
וואסטאפ סגורה
ערכת Restart
קבוצה היא סביבה חזקה יותר מכוח רצון
אין קסמים וקיצורי דרך, אבל יש עשייה, ותוצאות אני יודעת כי גם אני עברתי את הדרך הזאת, ואם אני הצלחתי וכמוני עוד אלפי נשים וגברים שהצליחו להגשים , אין סיבה שגם את לא תצליחי!
ממש כמו אימון לגוף שלנו בחדר כושר
הקבוצה היא חיזוק מנטלי ורגשי, לתודעה ולמיינדסט שלנו.
תוצאות של משתתפות ..
ליאור מינוס 30 קילו!
שומרת מעל שנתיים על אורח חיים בריא ומאוזן
Before
After
אנושקה
After
Before
על מה מבוססת התזונה
ירקות, פירות, קטניות ופחמימות מלאות
מאכלים קלים לעיכול ובעלי סגולות רפואיות של ניקוי וטיהור מערכות הגוף
למי מתאימה התוכנית
לכולם !
גברים, נשים, נערים ונערות.
לאנשים עם מחלות כמו: סכרת/ בלוטת התריס/ כבד שומני אנו מתאימות את התפריט.
איפה זה קורה
התוכנית מתקיימת באופן דיגיטלי
בזום
אתן מקבלות ליווי ותמיכה מיאתנו לאורך כל התוכנית, וכמו כן השתתפות בקבוצת וואסטאפ של כלל משתתפי התוכנית
רובכן מכירות אותי כ-מורן דהן מעצבת אופנה.
נכון יש לי סטודיו לעיצוב שמלות כלה וערב מעל 20 שנה, אני בוגרת שנקר.
את תחילת הקריירה שלי התחלתי כמעצבת אופנה נערה בת 20 סיימתי לימודי עיצוב אופנה בשנקר ומיד פתחתי סטודיו לשמלות כלה וערב מוצלח מאוד עם המון עשיה, יצירה ואהבה לעולם האופנה.
מכאן הכל התחיל….
כמי שסחבה איתה ילדות ושנים ארוכות של יחסים מורכבים עם אוכל, סבלה שנים מהפרעות אכילה ועודף משקל
עד גיל 20.
כן, לא נולדתי עם גנים של ״רזה ״
(בצעירותי הייתי + 30 קילו במשקל. כמעט 80 קילו!)
כילדה לא אהבתי את הגוף שלי, תמיד זה הפריע לי. עשיתי כל דיאטה שקיימת , הייתי בכל קבוצת תמיכה שקיימת ,
כל תפריט שקיים ניסיתי, חקרתי.
לבסוף הגשמתי!
כך במשך השנים פיתחתי שיטה שעוזרת לי עד היום לא רק לרדת במשקל שזה החלק הקל!
אלה לשמור על התוצאה מעל 20 שנה.
גיל 18
+30 k”G
אני זוכרת בסטודיו היו רגעים שהרגשתי שאני ממש עושה חטא!
פוגשת לקוחות מלאות עם עודף משקל שהיו נפגשות עם המראה
ומחמיצות פנים.
מזדהה איתן עד כאב, היה בא לי לצעוק להן
אתן יכולות!!
הייתי בדיוק במקום שלכן!
(תמיד הן חשבו שאני נולדתי ככה רזה וחטובה ואני לא מבינה בכלל מה זה לסחוב עודף משקל כי אף אחד לא האמין לי שסבלתי מאותה "המחלה"..)
רציתי באותו רגע להעביר להן את הרגשת ההגשמה, חלום.
הבנתי שאני חייבת לעזור להן גם להגשים!
לפני שאני מתאימה להן
בגד/בגד ים/ שמלת החלומות....
אני צריכה לגרום להן להרגיש טוב עם הגוף הפרטי שלהן!
עם "הקולב"
באותו רגע הבנתי!
זאת השליחות שלי. ומאז ועד היום, במשך 7 השנים האחרונות ליוותי
מעל 18,000 נשים להגשמה בתוכנית לפי השיטה שלי!
ומעל 25000 נשים וגברים בסדנת ניקוי רעלים.
יש לי שיטת תזונה שעובדת וזה הדבר שהפך אותי למותג גם בתחום התזונה!
היום אני חיה את החלום,
את השליחות המדהימה שלי ויש לי את הכלים הדרושים,
בלי לשמור לעצמי.
זו חובתי!
אני יודעת, ממסע ההחלמה שלי עם עצמי, מלימודי הרפואה, מהרופא הגדול ביותר בעולם הרמב"ם
וליווי של אלפי נשים וגברים שהדרך להרזיה בריאה והתמדה, עוברת לא רק בצלחת
אלא גם בראש וברגש.
החיים שלנו מלאים בטריגרים, ארועים, בחופשות וחגים. ששם הכי קשה לנו להתמיד
או לרדת במשקל.
פיתחתי שיטה בעלת כלים מחשבתיים והתנהגותיים שעוזרים להתמודד עם העולם הרגשי, להתגבר מול פיתויים, לבחור נכון וליצור דפוסי אכילה מקדמים.
בשילוב מנצח וחשוב שהוא הליווי היום יומי ואישי.
המטרה היא להוביל אותך בתוכנית שתוכלי להתמיד, להפנים, להטמיע הרגלי אכילה נכונים ומאזנים ולכן היא נבנית תוך תשומת לב אישית.
ע"פ מפת דרך מדוייקת
זו אני בגיל 40
זו אני בגיל 20
30- k”g
After
Before
רוצה-אומרת-עושה
עם היד על הלב,
כמה שווה לך תוכנית כזו?
כמה שווה לך תוכנית שמביאה אותך לפתיחת מסלול של אורח
חיים בריא ?
להגשים את החיים שאת רוצה?
את יכולה להמשיך כרגיל…
זה אומר :
להמשיך לעשות את מה שעשית עד עכשיו
להמשיך לחיות חיים עם הרגשת פספוס ורחוקים מהמהות שלך
או…
להתחיל שינוי!
את יכולה להקליק על הכפתור כאן למטה,
לצאת לדרך מלאה בהגשמה כמו אלפי בנות שהעניקו את המתנה הזו לגופם.
כדי שתוכלי להשתתף בתוכנית וכדי לאפשר לך חלוקה נוחה ומתאימה לך, ניתן לשלם במספר דרכים:
- תשלום באשראי עד 6 תשלומים
- תשלום בהעברה בנקאית, תשלום אחד: בנק לאומי, מספר חשבון: 161946 סניף: 449 לכבוד: מורן דהן
- ניתן לשלם בביט/פייבוקס למספר טלפון: 0524520988
מה קורה מהרגע שאת נרשמת לתוכנית- Restart ?
- את מקבלת קישור הצטרפות לקבוצת הווצאפ שלנו, תוכלי לשתף לשאול שאלות
- עד 48 שעות ניצור איתך קשר על מנת שנשלח לך את ערכת ה- Restart